fredag 13. november 2009

Personlig trening


Travelt om dagene pga. flytting mm. lover flere gode informative "underground" treningstips snart! ;-)

StarShape personlig trening og kostholdsveiledning blir nå også tilgjengelig i Hønefoss i tillegg til i Oslo. StarShape tilbyr skreddersydd kost- og treningsopplegg med tidseffektive økter og personlig oppfølging i private omgivelser. På privat studio, ute, rett hjem til deg selv eller på senter. 

StarShape personlig trening har flere år med kompetanse på tidseffektive økter og var en av de første her i Norge som kunne tilby denne formen for trening. En økt varer sjelden lengre enn 30 minutter. God kompetanse på fettreduksjon, styrke, intensiv body transformation for film og modelloppdrag, og stabilisering av diverse livsstilssykdommer.

Fordi jeg nå har komprimert mine arbeidsdager, har jeg også kuttet ned på antall kunder. Har kapasitet til 3 nye kunder på Majorstuen mellom kl 09.00-11.00, og så tidlig som kl 06.00  på tirsdager og torsdager. I denne tidsperioden blir det trening på studio DAY. Førstemann til mølla.

For deg som ikke bor i Oslo eller Hønefoss, har coaching via mail blitt veldig populært. Beregn 14 dager leveringstid. Du får skreddersydd kost og treningsprogram tilpasset deg og dine mål for kr 2000 med oppfølging underveis.

"Shape Your Body For Better Living"